Qual a importância dos Modelos de Jogo e do Planeamento do
Treino para um treinador?
O curso online “Modelos de Jogo e Planeamento do Treino” dá
a oportunidade única aos treinadores e profissionais do mundo do futebol de
aprofundarem questões relativas ao processo de treino e atuação em campo
segundo um modelo de jogo. Poderá explorar estes conceitos e clarificar várias
as suas dúvidas que o farão evoluir enquanto treinador!
Com Pedro Bouças – ex-treinador do Futebol Feminino do Clube
Futebol Benfica, no qual foi Campeão Nacional e vencedor da Taça e da Supertaça
de Portugal de Futebol Feminino - as 3 horas serão divididas para abordar os
Modelos de Jogo, os tipos de Treino e ainda debater a sua relação.
Qual a importância dos Modelos de Jogo e do Planeamento do
Treino para um treinador?O curso online “Modelos de Jogo e Planeamento do Treino” dá
a oportunidade única aos treinadores e profissionais do mundo do futebol de
aprofundarem questões re...
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Conteúdo do Curso
Introdução - Modelos de Jogo e Planeamento do Treino
Bem vindo ao curso!
Aulas
1. Introdução
2. Modelos de Jogo
3. Organização Ofensiva-Defensiva
4. Transição Ofensiva-Defensiva
5. Bolas Paradas
6. Decisões de Planeamento - As Fases do Jogo
7 . Os Princípios Gerais do Jogo
8. Princípios Específicos- Ataque e Defesa
9. Princípios do Jogo - Progressão/Contenção
10. Princípios do Jogo - Cobertura Ofensiva/Cobertura Defensiva
11. Princípios do Jogo - Mobilidade - Equilíbrio
12. Princípios de Jogo - Espaço/Concentração
13. Métodos de Jogo - Ofensivo
14. Métodos de Jogo - Defensivo
15. Modelo de Jogo - O Jogar
16. Futebol Benfica – Futebol Feminino - O Meu Jogar
17. Transição Defensiva
18. Processo Defensivo - Posicionamentos
19. Processo Defensivo- Posicionamentos para pressionar construção adversária
20. Organização Defensiva
21. Processo Ofensivo
22. Organização Ofensiva
23. Organização - Transição Ofensiva
24. Bolas paradas
25. Opções de Planeamento
26. Preparar a Época
27. Preparar o Exercício
28. Exercício para Remate
29. Tempo de Empenhamento Motor
30. Como lá chegar
31. Preparar a Semana
32. Preparar o Treino
33. Exemplo de um Jogo 3 x 3
34. Exemplo de uma Sessão de Treino do Futebol Benfica – Futebol Feminino